又到了一年中最熱的“三伏天”,熱浪滾滾的高溫為病菌提供了“溫床”,讓本就在活躍的病菌更加肆虐,受到攻擊的嬌嫩寶寶們,免疫防線很容易被擊破,腹瀉、拉肚子也就成“??汀?,讓寶寶感到痛苦之余,還影響營養(yǎng)吸收阻礙生長發(fā)育的進程,家長應(yīng)格外注重防治。
益生菌--助腸道健康“益”臂之力
寶寶發(fā)生腹瀉時會引起腸道菌群的失調(diào),造成腸道整體微生態(tài)平衡被打破,不僅不利于腹瀉的恢復(fù),還更易反復(fù)腹瀉,遷延不愈。此時,補充益生菌則能幫助寶寶恢復(fù)腸道菌群平衡,提升腸道免疫功能,從而削弱有害菌的勢力,幫助寶寶恢復(fù)正常的胃腸功能、縮短病程,達到緩解和改善腹瀉癥狀的效果。另外,如果寶寶是細菌感染性腹瀉,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素,補充益生菌還可有效減少使用抗生素帶來的副作用。這是因為抗生素是一把雙刃劍,在殺死有害菌的同時,也會把寶寶腸道內(nèi)的有益菌(益生菌)殺死,引起腸道菌群紊亂,破壞腸道免疫系統(tǒng),而一般在停藥一周后,腸道菌群才能逐步恢復(fù)。如果在服用抗生素同時補充益生菌,并且連續(xù)服用到抗生素停藥后至少1周,不僅可以促進正常菌群的恢復(fù),減少抗生素帶來的副作用,還能增強免疫力以及減少腹瀉等疾病復(fù)發(fā)的可能,但注意與抗生素間隔2小時以上服用。所以,給寶寶補充針對性菌株配方的益生菌粉,不僅能防治小兒腹瀉,還具有促進營養(yǎng)吸收、增強腸道機能等多重好處。
維生素A--腹瀉密切關(guān)聯(lián)“A”級因素
有數(shù)據(jù)顯示:維生素A缺乏兒童的腹瀉發(fā)生率為正常兒童的3倍,且嚴重程度更高。另外,相關(guān)臨床調(diào)查顯示,腹瀉病患兒普遍存在體內(nèi)維生素A不足或缺乏狀態(tài),補充維生素A可減輕腹瀉癥狀,提高治愈率,降低復(fù)發(fā)率等??梢哉f維生素A是嬰幼兒腹瀉的“A”級密切關(guān)聯(lián)因素。因為維生素A能夠維持上皮細胞(消化道、呼吸道)結(jié)構(gòu)和功能的完整性,缺乏維生素A可導(dǎo)致上皮細胞萎縮、角質(zhì)化或黏液細胞分泌停止,同時使溶酶體增多,會破壞皮膚和黏膜的完整性,降低人體的非特異性免疫功能,從而引起多種感染。尤其是對各項身體機能尚未發(fā)育完善的小寶寶而言,如果體內(nèi)缺乏維生素A,則更容易受到外界的各種感染,造成腹瀉等疾病的惡性循環(huán)。對此,我國醫(yī)生、專家一并建議從寶寶出生起就開始每天補充一粒維生素AD(伊可新),至少堅持到3歲。維生素A除了能夠增強腸道黏膜的防御功能,減少腹瀉等消化道疾病的發(fā)病率,還有利于預(yù)防呼吸道感染、缺鐵性貧血,促進視力和身高的發(fā)育;“A+D”協(xié)同補充,可有效預(yù)防小兒佝僂病,可謂是寶寶健康成長的“黃金推手”。
鋅--縮短腹瀉病程“鋅”方法
應(yīng)對寶寶腹瀉還有一招--補鋅。鋅可以很大程度地減少5歲以下寶寶腹瀉的嚴重性,國內(nèi)外的腹瀉指南都強調(diào),不論是輕度腹瀉家庭護理,還是嚴重腹瀉醫(yī)院就診,在腹瀉期間,6個月以上寶寶每日補鋅20mg,10-14天,能有效縮短病程,減少復(fù)發(fā)如甘草鋅、葡萄糖酸鋅等。當然,寶寶腹瀉可不是小事,如果長時間腹瀉不見好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱、類便帶血等癥狀,一定要及時就醫(yī)。
需要注意的是,寶寶腹瀉時對身體消耗非常大,一定不能“禁食”,要注意“進食”來補充營養(yǎng)。一般情況下,純母乳喂養(yǎng)的寶寶,仍然可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng);人工喂養(yǎng)的寶寶,少食多餐,如有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下更換腹瀉奶粉(無乳糖奶粉)。日常飲食要易消化,多飲水。在寶寶腹瀉嚴重時,可能會出現(xiàn)口渴、呼吸急促、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。這是由于腹瀉時大腸黏膜遭到破壞,對水分的吸收功能減弱,導(dǎo)致水分被大量排出體外,身體已經(jīng)出現(xiàn)輕度脫水現(xiàn)象,此時則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用口服補液鹽,嚴重脫水還需要輸液補液。
“三伏天”是一年中最熱的一段時間,為幫助寶寶對抗各路病菌的侵襲,家長千萬不能忽視日常補充科學劑量的維生素A、鋅等營養(yǎng)素來幫助寶寶構(gòu)建起強大的免疫系統(tǒng)哦!